Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 20,10g | Karb: 75,40g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Koni Store Sunomono, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Pão de Açúcar Sonho de Chocolate , Coxinha. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafaela.louise
|