Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 108,04g | Karb: 146,93g.
Makan Pagi: Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Makan Malam: Banoffe, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Vitarella Delicitá Cristal, Doce de Leite, Integralmedica Whey Protein Cookies And Cream , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raquel Enedino
|