Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 100,90g | Karb: 216,50g.
Makan Pagi: Окей Цветная Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная, Дикси Брокколи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Классические, Суп с куриной консервой, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Дикси Брокколи, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Окское Яйцо. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|