Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2485 kkal
|
Lemak: 93,42g | Prot: 138,01g | Karb: 202,31g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Омлет или Яичница. Makan Siang: Пицца Суши Вок Фунчоза с Говядиной. Makan Malam: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Лосятины. Camilan/Lainnya: Billa Миндаль в Шоколадной Глазури, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Лидское Портер, Хлеб Черный, Гурман Холодец из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|