Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
90,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 26,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 110,60g | Karb: 146,74g.
Makan Pagi: Помидоры, Болгарский Перец, Antep Dürüm, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Chef Select Tomate und Mozzarella Brotaufstrich, Яйцо, Куриное Филе на Гриле, K-Classic Milch 3,5%. Makan Siang: Рис с Овощами, Приготовленный Лосось. Makan Malam: Лук, REWE Roggenbrot, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Зеленый Листовой Салат, Leichter Genuss Schafskäse , Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Magerquark, Мёд, Karotten-Tassenkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meinvil
|