Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2015
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 70,89g | Karb: 200,90g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse, Aldi Dreisaatbrot. Makan Siang: Crusti Croc Mini Brotchips. Makan Malam: Aldi Garnelen Im Backteig, Thunfisch-Sashimi, Avocado Maki, Lachs Sashimi, Asia Spezialitäten 12 Sushi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilkeOs
|