Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 137,07g | Prot: 75,08g | Karb: 27,98g.
Makan Pagi: Egg, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Mizo Lm Joghurt, Avokado Avokado, Milfina Vaj (Laktózmentes), Lidl Felso Csirkecomb. Makan Malam: Freshona Lidl Afonya, Nadudvari Turo. Camilan/Lainnya: Milli Fozotejszin 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|