Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2768 kkal
|
Lemak: 93,90g | Prot: 110,81g | Karb: 370,56g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Juver Сок Апельсиновый, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Кефир 1%, Ночь Ночь, ВкусВилл Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Такф Конфеты Тамбовский Волк, ВкусВилл Сметана 15%, Запеченный Картофель, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 20%, Хохланд Сыр Творожный 65%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Natura Сыр Сливочный 45%, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Каша Рисовая на Молоке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexqwertyuiop
|