Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 49,16g | Karb: 47,79g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Курага, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вареное Яйцо. Makan Siang: Milka Milk&Choc, Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Хлебец, Салат из Помидоров, Жаркое из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dnevnik_p
|