Daftar  |  Masuk

Jurnal colometa85, 16 Okt 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2015
53 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2015:
1496 kkal Lemak: 51,89g | Prot: 44,09g | Karb: 218,01g.   Makan Pagi: Muffin, La Serenísima Cappuccino. Makan Siang: Banano, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Camilan/Lainnya: Lay's Papas Fritas Clásicas, Okebon Leche, La Virginia Té Verde, Arcor Turrón de Maní. lagi...
1280 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan colometa85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.