Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 74,90g | Karb: 223,19g.
Makan Pagi: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Bananen, Herta Finesse Putenbrust, Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäsefass Natur, Aldi Baguette Brötchen. Makan Siang: Rote Beete, Bratensoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Quarkbällchen, KitKat Mini, Gut & Günstig Knusper Dinos. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherry88.
|