Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
847 kkal
|
Lemak: 35,18g | Prot: 58,30g | Karb: 76,40g.
Makan Pagi: Мандарины, Ананас, Хачапури ПП. Makan Siang: Колбаса Докторская, Зеленый Горошек, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Makan Malam: Лаваш, Спаржа по-Корейски, Сухари, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|