Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 105,03g | Karb: 137,76g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Pão Integral, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha Maria, Molico Molico Triplo Zero Morango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayportela
|