Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 103,98g | Karb: 130,42g.
Makan Pagi: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Куриная Грудка, Рис, Американо, Огурец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка, Рис, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи. Makan Malam: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|