Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 131,67g | Prot: 79,04g | Karb: 18,96g.
Makan Pagi: Pilok Pure Fustolt Fott Csaszarszalonna, Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: Coca-Cola Coke Zero , Mizo Fozotejszin 10%. Makan Malam: Fanta Orange Zero (Can), Freshona Lidl Afonya, Alpro Unsweetened Almond Milk, Dm Bio Chia Mag. Camilan/Lainnya: Piac Zellergumo, Pilok Pure Fustolt Fott Csaszarszalonna, Hegyes Eros Hegyes Eros, Egg. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|