Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 70,86g | Karb: 100,16g.
Makan Pagi: Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Вип Геркулес . Makan Siang: Магнум Салат Малибу, Рис Отварной, Куриное Филе в Медово-Соевом Соусе. Makan Malam: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%. Camilan/Lainnya: Лепешка, Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _.marta_
|