Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 61,38g | Karb: 134,56g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Got7 Protein Ice Coffee. Makan Siang: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Makan Malam: Obstsalat, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Zero Koffeinfrei , More Nutrition More Clear. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena25784
|