|
Pagi hari saat perut kosong gw rutinkan lagi minum cuka apel 2 sdm. Ada yg samakah ?
|
1857 kkal
|
Lemak: 39,97g | Prot: 53,31g | Karb: 150,10g.
Makan Pagi: Kroket, Nourish Quickly Oats, Cuka (Sari Apel). Makan Siang: Pempek Adaan, Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Indomaret Keripik Nangka. lagi...
|
|
572 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
|
 Komentar
biar apa kak minum cuka apel??
05 Jan 24 oleh anggota: miftahulkoesbianto
|
Manfaat minum cuka apel :
1. Mengatur kadar gula dalam darah
2. Membantu menurunkan BB
3. Membantu menurunkan tekanan darah
4. Memberikan perlindungan pada sel tubuh (krn cuka apel mengandung antioksidan polifenol)
5. Mengontrol kolesterol
Dan lain2, banyak bgt deh manfaatnya. Sebaiknya diminum pagi hari saat perut kosong ya.
05 Jan 24 oleh anggota: lia’sjourneytobefit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lia’sjourneytobefit
|