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TO CANSADA, NÃO consigo abaixar e nem subir em escada, to com muito sono e desanimo. To suando muito.
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99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1205 kkal
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Lemak: 38,44g | Prot: 127,49g | Karb: 80,21g.
Makan Siang: H2OH! Limoneto, Ovo Cozido, Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Vermelha, Tomates. Makan Malam: Batata Inglesa Assada, Ovo Cozido, Alface de Folha Vermelha, Tomates, Sadia Almôndegas de Carne , Patinho Grelhado, H2OH! Limoneto. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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