Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 81,55g | Karb: 178,96g.
Makan Pagi: Варенька Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Makan Siang: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо, Перекресток Кабачковая Икра, Рис Вареный, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Стевия, Кофе. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Camilan/Lainnya: Варенька Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|