Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
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67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2932 kkal
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Lemak: 217,61g | Prot: 168,03g | Karb: 53,37g.
Makan Pagi: Monster Ultra Fiesta, Rougette Grillkäse Kräuter. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Putenfleisch, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Ostmann Paprika Edelsüß, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Maggi Klare Gemüsebrühe. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Küstengold Thunfisch-Filets mit Olivenöl, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Salakis Feta, Hello Taste Joghurt Sylter Art. Camilan/Lainnya: Simply Keto Gemischte Kekstüte, BelSun Ajvar Scharf, Panifactum Low Carb Knäckebrot Sonnenblumenkerne, Gebrannte Mandeln, Babybel Mini Babybel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee, Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat, Simply Keto MCT Creamer. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tiniestlittlehuman
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