Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2555 kkal
|
Lemak: 66,17g | Prot: 126,06g | Karb: 366,51g.
Makan Pagi: Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Багет Фитнес. Makan Siang: Творог 9%. Makan Malam: Рис Вареный, Куриная Отбивная. Camilan/Lainnya: Варенье, Сушки Узловские Сушки, Мармелад Смешные Шарики. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|