Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 82,30g | Karb: 229,51g.
Makan Pagi: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Banan, Almette Serek Śmietankowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna. Makan Siang: Ferrero Duplo, Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową, Bułka Pszenna. Makan Malam: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Zott Jogurt Naturalny. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madziksss
|