Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 158,29g | Karb: 184,61g.
Makan Pagi: Лента Овощная Смесь по-Итальянски, Куриная Отбивная, Американо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Makan Malam: Минтай в Сметане, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Овощная Смесь по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Огурец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|