Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 25,39g | Prot: 20,96g | Karb: 111,74g.
Makan Pagi: Sütlü Kahve. Makan Siang: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Türk Kahvesi, Kısır. Makan Malam: Peynirli Sandviç. Camilan/Lainnya: Sütlü Kahve, Nar, Portakal. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ci-belle
|