Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 99,08g | Karb: 235,48g.
Makan Siang: Boston Pizza Grilled Chicken Garden Greens Salad, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Green Peppers , Sweet Onions , Pizza Nova Pepperoni Pizza (Medium), Compliments Traditional Pizza Sauce, Compliments Greek-Style Pitas. Makan Malam: Tomatoes, Brisk Lemonade (Can), Hidden Valley Light Ranch Dressing, Compliments Whole Baby Carrots, Pizza Nova Pepperoni Pizza (Medium), Hellmann's Mayo Légère, Kraft Cheese Slice, Compliments Cooked Ham, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Grapes, Tortilla Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RemNox
|