Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1400 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 73,02g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Banana Prata, Perdigão Mortadela Bolognella, Tangerinas (em Suco, Enlatado). Makan Siang: Abacaxi. Makan Malam: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Água, Pão Low Carb. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Banana Prata. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabriele1990
|