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Iniciamos 2024 com um super desafio.
Ganharei R$ 100,00 por kg que eu perder.
Pretendo eliminar 30 kg ao longo do ano.
Postarei aqui os resultados semanais.
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112 kkal
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Lemak: 2,04g | Prot: 17,71g | Karb: 6,26g.
Makan Siang: Brócolis Cozido, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. lagi...
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