Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 34,53g | Karb: 55,14g.
Makan Pagi: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Leerdammer Light Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Camilan/Lainnya: Roasted Almonds, Tesco Seedless Green Grapes. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gheri1
|