Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3337 kkal
|
Lemak: 96,92g | Prot: 255,55g | Karb: 382,75g.
Makan Pagi: Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate, U Miel de Fleurs, Innocent Énergie Chérie. Makan Siang: Grenade Carb Killa Oreo, Mogu Mogu Mogu Mogu Melon et Nata de Coco, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Picard Chili con Carne, Auchan Emmental Râpé, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Camilan/Lainnya: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|