Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2346 kkal
|
Lemak: 135,82g | Prot: 125,98g | Karb: 160,00g.
Makan Pagi: Psyllium. Makan Siang: Crystal Água com Gás, Alface Americana, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Seara Linguiça Defumada Fininha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Lentilhas Cozidas, Liv Up Batata Doce Assada, Caseira Carne de Porco Frita. Makan Malam: X Salada, Batatas Fritas. Camilan/Lainnya: Burger King Batata Frita (Pequena), Antarctica Soda Limonada, Pepsi Pepsi Twist, Burger King Whopper Duplo com Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GihMinussi
|