Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 92,71g | Karb: 85,35g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite sem Lactose, Ovo, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Purê de Abóbora, Quiabo Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Purê de Abóbora, Quiabo Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite sem Lactose, Ovo, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamisguimaraes
|