Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 66,91g | Prot: 77,08g | Karb: 148,94g.
Makan Pagi: Nocilla Nocilla Chocoleche, Hacendado Galleta María Hojaldrada, Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Makan Siang: Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Hacendado Galleta María Hojaldrada, Сахар. Makan Malam: Сахар, Hacendado Pan Integral 100%, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra. Camilan/Lainnya: Ruffles Patatas Fritas Original. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|