Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 40,61g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Millennium Шоколад Чорний Very Peri, Сыр, Огурецы Сладкого Рассола, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Ананас, Herbalife Протеиновый Батончик, Куриные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|