Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 38,92g | Karb: 135,76g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erlindavemi13
|