Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 63,89g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Isey Skyr Air Banana Toffee . Makan Siang: Lindahls Kvarg Perzik Passievruchtsmaak , Bellarom Cappuccino Classic, Délifin Kipfilet Curry, Carrefour Apéro op Basis van Wortelen & Zoete Aardappelen , Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Makan Malam: Geen Merk Knolseldersoep (Zelf Gemaakt), AH Mini Krieltjes , Geen Merk Zelfgemaakte Champignonsaus , Valess Vegetarische Schnitzel Tomaten Mozzarella . Camilan/Lainnya: Lindahls Kvarg Perzik Passievruchtsmaak , Nescafé Amaretto LATTE, Leonidas Dark 85%, Klene Suikervrij Honingbijtjes , Venco Droptoppers Zacht&Zoet, Nescafé Vanilla TYP LATTE, LU Lulu ABC-Koekjes, Appel. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|