Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 85,76g | Karb: 167,44g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Orangen, Kölln Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Mamma Gina Spaghetti Quattro Formaggi. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|