Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2015
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 117,50g | Prot: 66,56g | Karb: 38,72g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Azeite de Oliva, Calabresa, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Richester Cream Cracker Gergelim, Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Alho, Guacamole com Tomates. Camilan/Lainnya: Coco, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cris s cardoso
|