Jurnal ~{Diana}~, 02 Jan 24

Tag 2/ 366

Der erste Tracking Tag in diesem Jahr ist mal ordentlich in die Hose gegangen. Aber was sollst, Krone richten morgen ist ein neuer Tag und ein neuer Versuch.

Gute Nacht 💤🌙

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2050 kkal

Lemak: 99,52g | Prot: 70,85g | Karb: 224,51g.   Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Ja! Walnusskerne, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Milsani Joghurt 3,5%, Ja! Magerquark. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. Makan Malam: Mars Ice Cream (51ml), Kraft Gewürz Ketchup, Tzatziki, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Plätzchen, Dickmann's Schokokuss, McEnnedy Marshmallows. lagi...