Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 126,20g | Karb: 213,22g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Mexido. Makan Siang: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Pernil Assado. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ameixas, Pêssegos, Panco Bisnaguinha. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cibelebarsa
|