Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 73,98g | Prot: 55,69g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Kuru İncir, Ceviz, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Makan Malam: Zeytinyağlı Biber Dolması. Camilan/Lainnya: Cennet Meyvesi, Yoğurt. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sable43
|