|
|
774 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 70,84g | Karb: 26,53g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: НК Сити Бульон с Курицей. Makan Malam: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Магнит Яйцо Варёное , Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг. lagi...
|
|
2102 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksana_jenuary
|