Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 58,47g | Karb: 266,29g.
Makan Siang: 卵, ローソン すき焼き, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, ご飯. Makan Malam: サントリー プレミアムモルツ, ホクガン ジーマーミとうふ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 成城石井 7種野菜の鶏黒酢あんかけ, サントリー ほろよい アイスティーサワー. Camilan/Lainnya: 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, グリコ ポッキー 黄金バター仕立て, 不二家 そうなんです。高カカオ. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neko5331
|