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so zweite Fastenzeit ist geschafft gleich. Mal ein kurzes resümee dazu. mir geht's erstaunlich gut. beide Tage haben ab 20 Uhr begonnen und gehen bis 12 Uhr. für mich die schwierigste Zeit ist tatsächlich so 21-23 Uhr. gestern waren die Gelüste wirklich sehr groß. aber ich hab es geschafft. die Zeit von aufstehen bis 12 Uhr macht mir gar keine Probleme ich hab auch nicht so im Übermaß Hunger.
ich fühle mich ganz gut auch nicht schlapp.
für mich das positivste bisher ich schaffe es echt die empfohlenen 3,6 Liter zu trinken. das ist für mich echt sonst die größte Schwierigkeit.
die nächste Fastenzeit wird Zeit verschoben ich bin Mal gespannt...
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