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settimana con: pranzo di Natale, avanzi a Santo Stefano, pranzo di Natale aziendale compleanno di mio Fratello, 2 passeggiate da 8 kilometri e 3 allenamenti con quello di oggi...poteva andare peggio
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57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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