Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
581 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 38,56g | Karb: 17,05g.
Makan Pagi: Kaffee, ESN Collagen Peptides, Best Body MCT Oil 5000. Makan Siang: Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, EGETÜRK Sucuk, Hofburger Gouda. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|