Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
1003 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 33,37g | Karb: 137,34g.
Makan Pagi: Банан, Вареное Яйцо, Король Сыров Сыр, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Свекла Вареная, Макароны по Флотски. Makan Malam: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annenkovaanny
|