Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1358 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 93,20g | Karb: 131,01g.
Makan Pagi: Окское Яйцо Вареное, Перекресток Капуста Брюссельская, Окей Грудка Куриная Отварная, Самокат Каша Пшённая. Makan Siang: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Malam: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Any Group Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|