Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1008 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 33,06g | Karb: 142,93g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Siang: Арахис, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Makan Malam: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Перловка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|