Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
913 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 105,53g | Karb: 57,82g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Peas and Carrots, Smithfield Pork Tenderloin, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|